饒恕是心裡的選擇

各位心象小站的聽眾朋友們，大家好，我是美玲。卡珊娜，在過去呢，我們一直跟Debra在討論在夫妻關係當中學習怎麼去相處啦、處理衝突了。還有上一次呢，我們特別講到一些饒恕的功課，因為實在在我們的家庭，不管是在夫妻關係，或是在我們跟父母之間的關係呢，其實裡面都有很多的傷害。 這些的傷害呢，讓我們去饒恕父母，或是饒恕我們的所愛的，譬如說是老公啊，或是太太的時候，有時候覺得很困難，好像頭腦上面，我覺得我知道我應該要饒恕他們，我應該要去愛我們的父母，但是呢，因為我實在受了很多很多的傷害，好像覺得很困難，我真的不知道該怎麼做。那所以呢，上次 Deborah 也跟我們提到了一些，啊，我們應該怎麼去找到問題了，但是。

當我們要醫治的時候，當然不是靠我們自己，我們還是要來到神的面前，把那些上痛找出來，然後求神的醫志。我想deborbra還有很多技巧方面，或者說我們要注意的事情呢，debbra可以跟我再繼續談的，真的很想知道關於這個饒恕的話題哈，我們常常聽朋友講說是你得罪了我，為什麼我要饒恕你呢，甚至有的時候覺得說啊，你得罪了我，你都不覺得你自己做錯了什麼，你現在反過頭來要我饒恕你啊，這真的是很不公平啊，這種饒恕。 讓我怎麼能做得到呢？我們覺得好像我們受了傷害。首先那個傷害我們的人，他們應該做出一些反應，以至於我們可以饒恕他們啊。有的時候呢我們也從來沒有想過，當我們在心中有怒氣或者對別人覺得他傷害我的同時，有沒有想過自己有沒有一些錯處呢？我們也很難去挖掘這方面的一些問題。

那聖經上面呢才有真正的饒恕哈，在馬太福音十八章有一個故事，講到有一個主人，他的僕人呢欠了他1000萬兩，這個主人呢就要他還。結果這個僕人就跟那個主人說，可憐我爸哈，我實在是還不起哈。後來那個主人就免了他的債，但是這個僕人呢，他一轉臉看到說哦，我一個同伴欠了我十兩銀子，他就非要把這個同伴嚇到監裡面去。那我一定要把你下到監陵，欠我十兩銀子。別人呢就把這件事情告訴了那個主人。 後來主人就大怒，就把那一個惡僕人，他說我要把惡僕人找來哈，然後我要把他關到監裡面去交給掌行者。所以這個人呢就在那裡哀哭切齒了。所以神說，你們個人若是不從心底裡面饒恕你們的兄弟，天賦也要這樣待他，故事就是這樣子。，所以這個故事就告訴我們，饒恕的關鍵是。

因為我們每個人都是罪人，假如你不覺得你欠了上帝1000萬兩，你不覺得說我對我父母不饒恕，我心裡邊苦毒他們，或者我平時說謊，我做壞事，我從小到大我不知道有多少次的恨人哈，說謊做壞事，我不覺得我這些東西是罪。我覺得我爸媽對我這樣子，他才是罪。如果我的裡面沒有從天父那裡支取到這個1000萬兩的饒恕。那麼我當然就不可能去免了人家十兩的銀子啊，。 我就要你還了我，你不還了我，我就絕對不會饒過你。但是天父就講說，你們若是不從心底裡邊饒恕你們的兄弟呢，我要這樣對你。那也就是說，不饒恕的結果，饒恕的是你先要接受神的赦免，神的色罪之恩，這個饒恕是一個恩典來的，因為你要白白的免那個僕人十兩銀子嘛？那我們人呢就沒有這個恩典，我們人是覺得以牙還牙，以眼還眼，你得罪了我，為什麼我還要饒恕你呢？。

但是我們的神呢，他是無罪，為我們成了有罪，他白白的來給我們這個救恩，免這個救恩。常常呢我們從小到大，我們父母給我們灌輸的都是你做錯事，你就要受罰。所以我們信主的時候呢，我們不太能夠理解神怎麼可能白白免我們的罪，白白給我們這麼多東西呢？因為父母親從來沒有這樣對過我們，這就是福音的奧秘，福音的奧秘就是如果他是真神，他如果要靠你繼續還他債的話，他那個心也太小了吧，我們的神是真神。 他不是靠我們的行為，靠我們去做，靠我們去還他的債，而是說因為我是你的父母，就像我們自己人也是這樣，父母親孩子做錯事，孩子只要認個錯，對不起，爸爸我錯了，父母就饒恕了嘛。不需要說你今天一定要做苦工，把你剛才浪費我100塊錢還給我。所以這其實是我們人同此心，我們能夠理解天父怎麼樣饒恕我們，他是白白的免，但是我們要學會，我們到天父面前去承認我們自己做錯了。

所以呢這個饒恕的關鍵是你先要接受神對你的饒恕，你先要謙卑下來，承認說我並不是完全人。父母親雖然得罪我，但是我自己也做了很多錯施，我也得罪了我的孩子。我今天如果不免父母的債呢，神不免我的債，那我就被交給掌行者。所以先知罪才能饒恕，這是第一個。第二個就講到饒恕的概念。饒恕是什麼呢？就是原諒得罪傷害我們的人不再責怪或者怨恨對方。 自己在饒恕的過程也得到赦免跟醫治，包括哪些方面呢？包括要放棄存留恨意的權利，以及放棄要求對方盡義務的感覺。剛才就是講的哦，要求對方說，那當然我可以饒恕，你除非你跟我認錯，不然我太便宜你了。但是呢在那個饒恕的故事裡邊呢，天賦師要求我們要白白的免他那個十兩銀子，你不能要求他還了十兩銀子給你，那個就不叫饒恕了。

這個就是饒恕的重點，是際要放棄讓對方盡義物的感覺和那個存留恨意的權利。因為這個饒恕呢，它是一個命令，是神對我們的命令。如果你去看主導文，就前面講到說我們天上的父啊，願人都尊你的民為聖，願你的國將，寧願你的旨意行在地上，如同行在天上。我們日用的飲食，今日賜給我們免我們的債，如同我們免了人的在，不叫我們御見師探，就我們脫離兇惡。 因為國度全柄榮耀都是你的，直到永遠。其實主導文應該加後面的那一句，後面那一句說你們若是不饒恕別人的過犯，天賦也不饒恕你們的過犯。你們個人要從心底裡饒恕你們的兄弟，這樣就叫你們的禱告，可以在天上面蒙垂聽。所以呢就是所有的禱告的時候呢，我們有一個條件，就是你要饒恕所有的人，所以呢這個是神的命令，跟你願不願意無關。

你今天必須要順服神的命令，跟對方值不值得也無關，是一個意志的選擇。要挑戰我們不為自己伸冤，放棄為自己伸冤的權利，然後交給神來替我們伸冤。所以是一個意志的決定。所以呢我們怎麼知道自己沒有饒恕呢？通常呢會有一些現象，比方說我們看到這個人內心是不是快樂好，是不是想逃避他或者是心裡邊在練習，我要怎麼跟他說話啊。 才能夠說的好，是不是呢？你想報復，曾經聽過一個姐妹，她跟她丈夫離婚了十年，她還在想說，真的是這個人怎麼不死啊哈，她怎麼不到外面去發個意外，就讓她死了嗎哈，他的裡面還在想報復，就希望這個人就不得好死哈。所以呢就是你看到這個人，你的心裡邊還是隱隱在作痛的那種感覺，就表示你的裡面有些傷還沒有處理，需要去饒恕。沒饒恕呢會產生一些身體的現象。其實呢70%的疾病都是從心裡來的。

都是從不饒書來的。就是為什麼？因為剛才聖經講說，主人要把那個惡普人交給掌刑者，在那裡要愛哭切齒，交給掌刑者是誰呢？魔鬼在林裡邊，他就是在折磨我們，晝夜折磨我們，他是世界的王。因為我們沒有順服神的命令。我們聽到他的話，然後去嫉妒去苦讀，去生氣。所以呢魔鬼就在我們的身上會帶給我們很多心靈跟身體的傷害。 我們就會失去能力，跟神呢沒有辦法相交，禱告沒有辦法到神的面前去。因為神說了嘛，你禱告的時候，你一定要饒恕嘛，你如果沒有饒恕，那你不禱告白禱告了嘛。所以呢身體不適，新的疼痛部位會不斷的產生，甚至生病了，吃藥都不會好。所以你看離婚的女人大部分都乳瘤啊，子宮癌呀哈會有憂鬱症啊，這些東西都是身體不適，吃藥也不會好。

這都是因為靈裡面心裡面的那種憂傷產生的，你的睡眠不好，常做噩夢。雖然你沉睡，但是卻不能夠得到真正的休息。當然，不饒恕不是唯一的原因，但是有可能是因著不饒恕，會產生這一些現象在你的生命裡面，所以你自己可以去對號入座。當然呢饒恕呢會很困難，有些什麼困難呢？比方說呢有的人他們在母腹中。 就已經被棄絕了，可能自己不自知，就是因為中國現在是一胎制嘛，很多人是在母腹中就已經媽媽就是一定要去墮胎啊，後來就好不容易生下來了，生下來以後，這個孩子就哇就很皮啊，很壞啊哈，就有很多很多的行為啊。其實就是在母腹中就已經被傷害了，或者父母離婚啊這樣子。所以這個人的性格一開始就有缺失，除非引導他去饒恕他的父母親，那麼他才會成為一個比較健康的人。

可能呢饒恕是已經忘記了，就是我們上一堂講的就是我們這個人呢選擇忘記了，因為太苦了哈。所以呢那個忘記並不是饒恕，那個忘記是饒恕的結果，但他並不是饒恕，必須要藉著去面對，把那個感受改變掉。然後你才可以選擇忘記。也可能是被壓抑了。比方說用理性去分析對方的理由啊，為對方的行為辯護啊，就否定自己受傷的感覺啊，比方說很多人跟我講說哦，我知道我爸爸媽媽很愛我啊。 我早就饒恕他們了，我不在乎了，反正呢我現在已經信主了嘛，他們都沒有禁主嘛，所以呢無所謂了。或者是說有的人做錯事情。比方說就是有人得罪我了，罵了我一頓，那我沒有到神面前去諮取那個饒恕的恩典，我就會覺得說哦，他是那種小人了，不要跟他一般見識，都是把自己的那個情緒的感覺把他壓抑下去了。可是你不跟他一般見識呢，最後你看到他的時候，你會很討厭他，其實是你裡邊還是沒有饒恕他，對不對哈。

所以在這種被罵呀，被傷害的那個感覺來的時候呢，你就是要去面對跟神之取。因為我講到饒恕是一個天上來的恩典，它是一個恩典來的。我們在人間沒有的，我們人都是喜歡計較的，一定是對方做錯了，我就要讓他 payback，他不 payback，那我就我就不要跟他做朋友，你不跟他做朋友可以，但是呢你必須要到神面前諮取饒恕的恩典。然後讓你看到這個人的時候，心裡對他沒有恨意，沒有反感。那這樣的話呢，你就不會成為一個。 心裡邊很多的很多的垃圾，最後這些垃圾堆積在一起的時候呢，你會覺得哎呀就對人很冷漠，就不太想跟人交往了。因為跟人交往就會受傷。那其實是因為說把那種情緒壓抑下去，沒有去神面前諮詢那個老樹的恩典。神是告訴我們說，我的恩典是夠你用的。你會發現耶穌都是這樣子。耶穌都是會大哭的，他受到傷的時候，他是會在神面前去哭的，在天父面前哭的。

所以我相信他有很多的情緒，在天賦面前的那個醫志，包括克西瑪麗媛的那個禱告，他都是用很多很多的情緒，很多的哭，很多的流淚跟神來禱告，所以呢這是饒恕就是困難，就是在於你不知道，第二個，你忘記了。第三個，你你壓抑了。第四個可能是自意。用意志做好的回應，甚至告訴自己呢，我已經原諒他了，是那種自意型的饒恕。還有呢就是可能是害怕。 我怕第二次受傷，我饒恕了他，那他又回頭來又傷害我，那怎麼辦？但是呢有一個關鍵詞饒恕你不是要去面對對方，你饒恕了這個僕人裡面的，他十良，你並不是要再借錢給他。其實你是在面對那個受傷的自己。常常有人跟我講，那他又來傷害我怎麼辦？我就跟他講說，其實做朋友是有的選擇的，對不對？你不一定要再對他敞開心，你不一定要再去跟他做最好的最知心的朋友，但是呢你饒恕他呢，是可以改變你跟他交往的那個記憶，那個感受。

完全是你自己個人心中的那個感受。所以就是說不饒恕別人呢，就是自己吃毒藥，然後想把別人毒死。那其實饒恕呢本身是讓自己得釋放，自己不要把自己交給掌刑者，至於別人的行為有沒有改變哈，他要怎麼樣重新來面對你，跟你交往，你可以設心理界限。你知道這個人沒有改變，你這個人還是不斷的在傷人。那麼你可以選擇跟他做一般的朋友，你不需要跟他去做一個最知心的朋友。 除非你看到他有改變，心理界限上面設清楚，但是並不是說我厭惡這個人，我到處要去講這個人壞話，因為我心裡邊沒有饒恕他，所以呢你就不會再去種那個錯誤的模式哈，你會中祝福。剛剛d講到這個自己吃毒藥，就要把別人毒死。我覺得這個很有意思。有時候我們真的是我們生氣，我們氣別人，但是最難過的其實是我們自己嘛，對不對？當你很氣你父親很氣你媽媽的時候，。

可能他們也不知道，或是就是你跟他吵架，吵完以後還是你自己最氣啊。是這樣子的話，好像你沒辦法解決問題，但是你自己就很苦，對不對？你不管你氣了一個多月，氣了一年，事情還沒解決啊，對方一點都沒有感覺，你是拿別人的錯來折磨自己，這等於是把自己的心靈關到囚牢裡面，好像把對方這個人關到囚牢裡面，在心裡面，然後想起來就拿鞭子打他一下，你想那個關煎佬的人，他能吃能睡啊。好，你慘了，你天天要盯著他，要拿鞭子抽他，。 所以其實真的就是你自己受苦，你苦的不得了啊，但是對方呢一點感覺都沒有，是他可能罵完你之後，他也沒事。是啊，對呀，但是你在那裡苦得要命，他也不知道。所以我就覺得說神的法則真的是非常的聰明哈。我們人呢用人的理覺得說饒恕太便宜他了。其實饒恕是便宜了自己，從神那裡得到那個恩典。饒恕的時候，其實不難的，是神就要釋放我們。對。

所以想起了有一個朋友的例子，這個母親他為了他的孩子啊，曾經呢在學校裡被一個老師罵了一頓呢，就生氣的那個老師十幾年啊，從孩子4歲多一直當我們見面談起這件事情的時候，他仍然對這個老師非常的生氣，而且呢他就覺得說這個孩子現在沒有自信呢？在這方面的功課學的不好啊，都是小的時候，那個老師造成的那後來我就跟他談起來說，你是不是可以原諒那個老師呢？他說我為什麼要原諒他，第一，我根本都見不到他了。 他已經移民了嘛。第二呢，他說這個老師這麼壞，我每天都會想起他來，我每天都從心裡面恨他啊。看到我的孩子有這些不好的地方，我就想起是他引起的，就是十幾年的時光，也沒有讓這個媽媽真的去饒恕到那個老師。也有一句話就講到說你生氣啊，或者是你的這種不饒恕，就是拿別人的錯誤來懲罰自己的一個結果嘛。所以就像這個吃毒藥的意思差不多的哈。是是。

所以聖經上的原則呢，他就講到說生氣，但是不要寒怒到日落，不要給魔鬼留地步。其實就是任何不饒恕後面呢，他其實是有魔鬼的那個偷竊殺害毀壞的，他偷竊殺害到我們的那個平安喜樂，，拿掉了我們裡邊的祝福，其實是給魔鬼留地步。不饒恕後面有靈界的一個征戰在那裡，這個也是我們很多人看不到的地方哈，就是說我們常常一跟人家講魔鬼吧，很多人就會笑，就說哦你們這麼。 現代的科技了，你們還相信這些東西啊，還是想到什麼聖經裡提到魔鬼，提到這些惡者的掌權啊。其實剛才debra講的那一點就是非常提醒我們，就是當我們陷入到這種被折磨，或者內心當中受到那種晝夜都不能安寧啊，沒有平安啊，或者嫉妒啊或者是憎恨呢，這種感覺，其實就是落在了魔鬼的手裡。因為魔鬼來操縱著這些感情啊來折磨我們的一個很好的例證哈。

所以deborah，你剛剛提醒我們就是如果我們現在碰到這些困難，覺得很氣，或者說我們對某一些人我們很憤怒，很恨他們的時候，那我們是不是就應該來到神的面前？是先求神，饒恕我們。然後求神給我們力量去饒恕那些我們不喜歡的人呢？嗯，是的，饒恕的步驟呢，就第一步你就是要求神顯明你自己需要被饒恕的部分。剛才你講的沒錯，當我們裡邊產生仇恨，產生偏見，產生那種東西的時候呢。 我們已經就得罪神了，我們自己已經犯罪了。所以我們要向神認罪，求神饒恕我求神讓我看到我自己的罪。讓我知道呢，我跟世人一樣是犯了罪的。就是你要看到你欠神的那1000萬兩0。你看到了以後呢，然後就求神顯明我生命裡邊不饒恕的那些人，那些事情真誠的敞開，要把受傷的感覺告訴神，這個很重要。他剛才這樣對我的時候，我裡邊很受傷好，我很痛，我很難過，就像那個大衛嘛，他就是說這些惡人。

這樣子對我，所以呢我的裡面又悶哈，我難過哈，我就到神面前去哭。過後呢，他會說哦，但是神是值得稱頌的。我很想讓他是惡人遭報，我希望他們都不得好報。他把心裡邊那個真實的感受都告訴神了。完了以後呢，他才跟神宣告訴好，我願意來稱頌你，我還是要饒恕他們，所以呢要求神，具體清楚的去宣告我饒恕這個人這個事。 最後一步就是叫求聖靈，把那個仁愛喜樂和平，就是把聖靈的果子呢澆灌在我的心裡面。求聖現在在我那個受傷的部分呢，把你的愛澆灌進來，讓我能夠有能力來饒恕這些得罪我的人，一定要有一個跟神交往，就是你先要跟神得到那個屬天的力量，完了以後你才能夠去饒恕人。如果你沒有經過這個過程呢，常常你那個饒恕是假的，不是真正的能夠從心底裡邊做得到的。所以呢總結起來說呢，就是。

饒恕呢真的是完全放棄，要對方盡義物的感覺哈，是一個意志的選擇，是神的命令，跟你要不要是無關的。如果我們不願意饒恕呢，最後我們就會落在掌刑者的手上，產生身體啊，心靈啊很多的傷害跟折磨。饒恕跟對方是無關的，是我們自己心裡的一個選擇，讓我們能夠活在平安喜樂的理面。饒恕不是便宜了別人，是便宜了自己，讓自己能夠充滿了神的愛。 可以重新的來愛旁邊不可愛的人，饒恕也不需要去面對那些傷害我們的人，一定要跟他重新做回朋友。重要的是說，我們設心理界限，讓我們自己知道我們不去恨人，不去因著我們自己現在的光景，再繼續怪罪，過去得罪過我們的人。那我覺得這樣就是一個健康的人，會走向健康。

我的生命去進來，。 讓我生命的重生，。

生命靜靜啊，。 讓我生命的照，生命量。

生命輕寂。 引導我心思引蕩人。

你知我心靈之生。 嗚如。