愛住我家,到愛住千家
智慧女人·心靈捕手 · 第 1 / 43 篇本課目錄
- 第一章 洞悉——認識自己
- 1愛住我家,到愛住千家✓
- 2靈、魂、體:認識完整的自己10月30日 推出
- 3禁食七天之後,我打了那通電話10月31日 推出
- 4我們一生都在尋找親密關係10月31日 推出
- 5一束花,還是三張臉?11月1日 推出
- 6信念改變,結局就改變11月1日 推出
- 7人比物貴重:五個更新的信念11月2日 推出
- 第二章 回顧——原生家庭
- 8為一塊抹布吵架:原生家庭的影響11月2日 推出
- 9健康原生家庭的七個要素11月3日 推出
- 10情緒按鈕:一句話為什麼能刺痛你11月3日 推出
- 11勇氣、憐憫、連接:走出羞恥感11月4日 推出
- 12三姐妹:從彼此相恨到肩並肩11月4日 推出
- 第三章 顛覆——愛商決定
- 13我可愛嗎?我有用嗎?11月5日 推出
- 14渴望的愛、相屬的愛、友情的愛11月5日 推出
- 15犧牲的愛:男人要尊重,女人要愛11月6日 推出
- 16愛是意志的選擇:一對父子的和好11月6日 推出
- 17打造一個不指錯的家11月7日 推出
- 第四章 選擇——一路愛到底
- 18愛是選擇,做一個剛強的人11月7日 推出
- 19羔羊、鐵甲和三角關係11月8日 推出
- 20一路愛到底:守住婚約的那一天11月8日 推出
- 21接母親回家:愛飽她,也給愛立界限11月9日 推出
- 第五章 陪伴——一生最好的愛
- 22河馬與小狗:陪伴不是搬石頭11月9日 推出
- 23寧可受傷,也不要硬著心11月10日 推出
- 24陪伴的三個部分:承諾、行動、結果11月10日 推出
- 25愛的銀行與五種愛的語言11月11日 推出
- 第六章 秩序——天生命定
- 26平等,不等於一樣11月11日 推出
- 27為掃地吵了九年11月12日 推出
- 28幫助者、安慰者、欣賞者11月12日 推出
- 29把丈夫建造起來11月13日 推出
- 第七章 瞭解——男女大不同
- 30水牛和蝴蝶:男女大不同11月13日 推出
- 31男逃女追:衝突裡的男女11月14日 推出
- 第八章 鏈接——心與心溝通
- 32溝通是為了瞭解,不是為了贏11月14日 推出
- 33打開一顆心:和氣、敞開、傾聽11月15日 推出
- 34溝通的五個層次11月15日 推出
- 35山羊、暴龍、變色龍:四種溝通類型11月16日 推出
- 第九章 成長——發展智慧腦
- 36價值連城的花瓶11月16日 推出
- 37心裡的九隻螞蟻11月17日 推出
- 38推石頭上山,長出了肌肉11月17日 推出
- 第十章 保護——持守溫柔心
- 39保守你心:溫柔安靜的心11月18日 推出
- 第十一章 突破——設立界限
- 40割自己院子的草:什麼是界限11月18日 推出
- 41在界限中培養負責任的孩子11月19日 推出
- 第十二章 標杆——才德女子
- 42才德的婦人:珍珠是怎樣形成的11月19日 推出
- 43賦能型的媽媽11月20日 推出
我出生在中國一個平凡的家庭,從小隻有一個夢想:好想好想我的家有愛!
我的原生家庭極度破碎。八歲那年,父親因公去世,我跟著守寡的媽媽和外婆,在戰場一樣的家裡長大。因為極度缺乏父愛,1991年,我靠結婚來到了加拿大。可是在婚姻裡,我還是感受不到愛。我用大喊大叫來找愛,用外面的成就感來找愛,做盡一切,還是找不到愛。
危機成為轉機
2000年,我的先生癌症末期,我們又和患憂鬱症、守寡的母親同住。在極度的痛苦中,我到處尋找智慧,如飢似渴地讀書。心碎的時候,我突然發現:愛和智慧,才是我一生尋求的方向;活出愛,才是人生的目標。
我向曾經被我傷害的人認錯,求得饒恕,我的家族和先生的家族也走向了合一。我的生命好像成了一臺愛的發電機,不斷把愛給身邊的人。先生也奇蹟般地活了下來,又陪我走了很多年。
他常常說:“婚姻真好,為什麼要吵架呢?”臨終前,他給我們的婚姻打了一百分。2020年,他陪著我開第一期智慧女人班。人生最後的階段,他自己爬著去廁所,也不願意打擾我。第一期課程結束後的第二週,他在我懷中帶著盼望離開了。
改變的三個層次
智慧婦人建立家室;愚妄婦人親手拆毀。
箴言 14:1
我深知,智慧女人建立家室;而改變,有三個層次。
- 第一層是改變技巧。就像打籃球改一個投籃的姿勢;在婚姻裡,就是要求對方說好聽的話、送花。
- 第二層是改變“潛規則”。比如在婚姻裡,丈夫應該捨己愛妻子,妻子要順服丈夫。可這些規則常常帶給我們控告和內疚,因為我們都做不到。
- 第三層是改變眼光。井底的青蛙以為天只有井口那麼大;跳上來才發現天地這麼大,自己這麼渺小、這麼無知,於是就謙卑了。眼睛打開的人會發現,婚姻裡最重要的是合一,退一步海闊天空。
第三個層次的改變,是智慧女人班許多姐妹的經歷。當她們聽到我生命的分享,也打開了封閉的心。我們盡情地哭,盡情地笑,生命影響生命。
一粒麥子
我實實在在地告訴你們,一粒麥子不落在地裡死了,仍舊是一粒;若是死了,就結出許多子粒來。
約翰福音 12:24
我本來是一個極度缺乏愛的女人,在丈夫、兒女、父母身上去找愛,都被傷得遍體鱗傷。無數次的打擊裡,我選擇一路愛到底。當心碎成了片片,知識才進入心中,成了智慧。
也許你和過去的我一樣,對家失望了,對自己也失望了。危機會成為轉機,讓我陪你走一段。我走了一條路,也掉過無數的坑。我願意用自己真實的經歷陪伴你,告訴你怎樣避開那些坑,用愛走一條最短的路。
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