The Invisible Dance in a Marriage

各位听众朋友们，大家好，我是美玲。在今天呢，我们的新鲜小站呢，美玲跟凯传，我们继续有Debra在我们的当中。当然呢，我们上一次呢已经谈到原生家庭，其实啊，原生家庭对我们每一个人都非常重要。我们这个节目叫谈情说爱啊，好像听起来是讲夫妻关系啊，其实不光讲夫妻关系，是讲到和我们每一位朋友啊。 自身呢都是紧密相连的。那我们现在讲到呢原生家庭。上一次我们跟Debra探讨呢原生家庭啊，我们要满足七个要素啊，我们才可以在这个原生家庭里有一种健康的生活哈。上一次我们讲到说，在这七个要素当中呢，其中最主要的就是孩子在成长过程当中呢，要有一种安全感啊，这是最起码的安全感。孩子呢需要有一种被真爱的记忆，他从小就知道说啊，到底谁最爱我呀？

是我的妈妈呀，爸爸呀，还是我的外公外婆，我们做家长呢也应该培养自己的孩子呢，在自己的从小的生活当中就可以自己来做决定，为自己负责任，知道自己将来所做出的决定，为自己所做的决定来负责哈。Deborah，你能不能再给我们总结一下还有哪几点呢？好，还有呢就是要顺畅的表达自己。，因为父母亲要花时间。 跟孩子有专注的时间听他们讲话，让他们把心里的话都说出来，然后还有放轻松玩开心，就是每一个礼拜要有家庭的时间陪孩子出去玩。第六个呢是要与重要的亲人保持情感的联系，能够有一个透明的沟通，当你跌倒失败，难过的时候，能够跟重要的家人有一个沟通，呃，让你能够重新得力往前走。

第七个呢是要活在实际的限制中，从父母身上呢，从他的榜样言传身教里边看到哪些事情可以做，哪些事情不可以做。其实这7点真的对我们每一个人都是紧密相关的。特别刚才deb讲到说要从父母身上来学习一种榜样哈。其实有的时候我们想想我们在日常生活中啊，我们做出的一些事情啊，好像根本就不是我们自己能够控制的哈。 比如有的朋友他就是爱发脾气啊，那他发脾气，他说哎呦，我真的不想发脾气，那火气顶上来了哈，我怎么就发了呢？他一发脾气就伤害到了。比如说和老板的关系啊，和同事的关系啊，甚至和妻子丈夫的关系。有的时候就是自己的孩子也受到伤害，和自己的长辈父母也同样啊这个关系破裂，这种存在我们心底深处的这种感觉啊。

我们不懂，那到底这种感觉是怎么来的啊，其实有的时候我们真的不知道我们的感觉是从哪来的。所以今天请deborbra来给我们讲讲哈，我们的情感也是有一些奥秘的呢，是我们每个人呢都是十几年二十几年在原生家庭长大的。我们上次讲的主要是表面的层次。我们应该怎么样子来照顾我们的孩子啊。 但是呢其实在深层的地方呢，在原生家庭，我们养成了很多的习惯。在无意识跟潜意识的层面里边，我们已经把自己定位在那个地方。当我们重新进到婚姻的时候呢，那些原生家庭没有满足的需要呢，都会从我们的里面冒出来，不知不觉就要去找。所以呢在婚姻里边常常人以为是啊婚姻的问题，其实不是婚姻问题，大部分都是原生家庭的问题。

因为我们自己都不了解自己从什么背景来到底要什么，所以呢就会进到婚姻里边呢，就好像两个人在跳一个看不见的舞步，两个人就是互相踩脚，踩了会觉得痛，但是不知道到底为什么。所以今天我就想跟大家来介绍一下每一个人的原生家庭文化，去了解我们的原生家庭对我们的影响。我知道圣经上面呢，神跟我们讲说人要离开父母，跟妻子联合哈。 那我觉得在那个诗篇45篇讲到一个婚姻的一个诗篇哈，他就讲到男子啊，他有什么特征啊，他是有很多工艺啊，他嘴里满有恩惠啊。接下来他讲到一个女子，就说你要听你要侧耳听你不要纪念你的名和你的富家，王就羡慕你的美貌。就很多时候是我们太纪念我们的名和我们的富家，我们会把我们的丈夫套到。

跟我爸爸的形象，然后会觉得说他不如我爸爸那么好，常常会把这个男人呢跟你的原生家庭的这个那个去比。其实是我们的思想模式，整个还落在原生家庭的里面。那举个例子来说，就有点像一个小象。你看在那个动物园里面，他们训练那个小象，就把它拴在一个小柱子上面，那他每次一挣脱的时候，那个柱子就把它绊住了。所以他后来挣脱了几次以后，他就不再挣脱了。因为他觉得说反正没用，所以长大了变大象以后呢，他随便就可以挣脱，但是他不挣脱了。他的脑袋里面都觉得说我是一个小象。 这种是不是人身上的潜意识呢？嗯，是，所以我们看到的问题哈，意识层面的问题其实不是问题。比方说有一个女孩，她很讨厌别人讲说你很漂亮。人家一跟她讲好话说哎呀，你好美啊，你好漂亮，她就会说怎么样？我欠你的，为什么呢？因为她小的时候，她父母亲就一直跟她讲说，我把你生的这么漂亮，到16岁17岁就叫她去，说到外面去做舞女。好你欠我的，你应该去养我们的家里边十几个弟弟妹妹嘛，就说你去做舞女，你去养活我们啊。

所以当人家一夸她漂亮的时候，他那种被那种父母亲伤害的那种感觉啊就回来了。所以他出来的反应是很激烈的那你看的表面的东西，意识层面是他会生气，他的里面的层面是受伤。所以呢同样的很多的这样的问题。因为我们不知道这个意识层面的东西背后藏着一个伤，我们就觉得这个人很腼腆，那个人很害怕人，那个人很羞耻感。 或者是说这个人讲话很快，其实每一个东西后面都有一个无意识跟潜意识原生家庭的伤害。是啊，你刚刚讲到那个就是我们找对象的时候，很多时候都会跟我们父亲母亲有关的。我记得最近有一个朋友，她刚刚结婚，那她结婚之前呢，我们还问她有问题？你为什么会选择你现在的男朋友会说你要嫁给这个老公，他就说因为她像我爸爸。嗯，就是很明显的。因为他说他的个性跟我爸爸很像，所以你就看到很多人都是。

找太太或是找丈夫的时候，都会跟她的父母都很有关系的。可能她像她妈妈，他觉得啊他很像我妈妈很会煮菜，或者说比较爱做家务，他就喜欢这种女孩子。所以他就去找。所以有时候真的原生家庭对我们每一个人，其实是潜意识都已经影响了。那这是不是也叫做恋父情节或者恋母情节呀。其实也有的朋友呢可能正好是相反的。比如说他在家里，他的爸爸呢是非常凶的，或者对她非常不好，非常不关心他的。 所以呢他就反过来长大以后，他可能就不愿意去结婚。他觉得在家里面说父母都吵架嘛，所以他长大以后，他就很背叛这个婚姻，他觉得说我不要结婚，因为我结婚，我在家里看到的都是父母一直在吵闹不停。所以我想离开这个家庭。那有的呢可能是比如说妈妈对孩子很凶。那他长大以后呢，他去再找一个老婆的时候，他就不想找一个那么凶狠的对他好像成天要管束他的那种，所以他就形成了另一种反面的形象哈。

对，就比方说在原生家庭的妈妈是个很唠叨的，脾气很坏的。所以进到现在的家庭呢，只要太太稍微讲两句话，她就觉得说哇你是个唠叨的女人，呃，真讨厌哈，那其实太太根本没有那个意思。所以在婚姻的里面呢，人以为是夫妻的问题，其实都是原生家庭欠的债，在在婚姻里面在讨债。那还有一种情况，比如说丈夫是这种比较柔和的性格。那妻子反而呢好像是一种非常爆裂的性格。 那同样反过来，那个妻子好像我们看到有的特别温柔啊，但是那丈夫反而是更厉害哦，甚至说形成一种家庭暴力的这种现象出现哈，这是怎么回事呢？对我曾经辅导过一对夫妻哈，就是这种情形。那那个太太呢家里边都是妈妈说了算。好，妈妈一凶啊，一骂呀，爸爸就乖乖的乖乖的就听话了。所以这个女孩呢小时候就觉得说女人一定要强，绝对不能让男人欺负哈，所以呢她就哎有这个观念。那然后呢那个先生呢，家里边也是。

就是说呃妈妈呢是很爱先生的，但是他的爸爸常常打妈妈，所以这个先生就向着一个反的方向走，就说我长大了以后绝对不打女人。因为我的爸爸这么凶悍嘛哈然后绝对不打女人，后来他们进到婚姻里边以后呢，就很惨。这个女孩呢就变成一个说讲讲讲讲的很生气的，就会打丈夫哈，你都没有听过。然后那个丈夫呢被打的很厉害呢，她也不还手，因为她就说我绝对不打女人，因为他有一个内在誓言在那里，后来他们两个人就吵到打了5年，那个女的打了5年。 最后他们就是打到第五年的时候，就是越变本加厉，因为你不还手嘛，他就变本加厉嘛。那后来有一次当着朋友的面，把这个丈夫脸都打肿了。这样后来他们两个人就说绝对就是要离婚了哈，这个老公说我已经想好了，什么时候我要是动手打她的时候，就是我们绝对要离婚的时候，呃，那天呢就是打了架以后就来找我辅导嘛哈。那第二天他们要去签字。那天晚上我记得好清楚，我就。

发现他们的原生家庭的问题哈，就开始帮助他们两个人去把情绪释放出来，两个人就哭，然后互相去理解对方的角度，把他们带到真理的里面，告诉他们什么是真理，男人要做头，女人是要顺服的。那个姐妹就一直觉得说她要听我的。如果她不听我就用拳头这样子。所以后来他们两个人呢就信了主。接下来一个礼拜就是复活姐，他们就去受血。 后来现在这对夫妻很好，还生了孩子。我的意思就是说，不管是施暴者还是这个受害者，他们都是原生家庭的受害的产物。因为这个姐妹也是她妈妈都是用拳头打她的，让她听话的。所以呢在婚姻的里面呢，就是要学会怎么样去了解在你进入婚姻之前，你就应该找辅导，找那个婚前辅导，去认识你原生家庭的哪些东西是在无意识潜意识的层面会影响到你的将来，就不至于在两个人结婚以后呢。

吵吵吵吵的后来一点感情都没有了，然后才来面对。那所以呢我们当我们了解到潜意识跟无意识，就是我们看不见的东西对我们的影响其实比我们现在看得见的要大的多的时候呢？我们就开始要来醒察自我认识，我到底在原生家庭里边有哪一些地方是我的习惯，我的家庭到底是哪一些模式。然后呢，我要不要来改变自己。 比方说呢我是湖南长沙人，所以我很爱吃辣，什么菜全部都要放同一个辣椒加腊八豆，所有的菜全部都要放这个东西，我就觉得很好吃。后来我就开始要讲道嘛，我老公就跟我讲说，哎呀，你不要再吃辣椒了。你你这样子生意不好，都是硬着吃辣椒，那我们两个就会为着这个事情冲突，我就说你不要管我嘛，我从小吃到大嘛，你要我把这个辣椒改了多难呢哈，他就一直会念我念我，后来我就开始跟他沟通哈，我就跟他讲说这个吃辣椒的习惯是我的，除非我自己觉得。

我需要改变，你借着念是改不掉我的。不管你怎么念也改不掉。同样的，在原生家庭，我们任何一个习惯，不管别人怎么念，除非我们自己这个人看到了意识到了。然后说我讨厌这个东西，我一定要改掉，不然的话谁也改不掉它，那就是为什么我们一定要把潜意识无意识放到意识层面。让我们自己看到我是一个有问题的人好，我需要在这个方面改变，而不是让别人来忍受我这个坏习惯对他造成的那个难处哈。 所以呢我们现在就可以来详细的看一看我们的原生家庭有哪一些模式可以来探讨的。第一个呢就是我们的家庭模式哈，有一个叫做家庭模式图。那在横轴那边呢就是左边呢就是过度的疏离哈，右边是过度的亲密。这个纵族呢就是说过度的放纵，上面是过度放纵，底下是过度掌控。那一般的原生家庭呢，我们都会落在这四个东西的里面哈，一个是亲密轴过度的疏离和过度的亲密。

那像我的家庭呢，我们家就是过度亲密的那我跟我妈跟我姐姐就是恨不得就是什么东西都讲，丈夫穿什么颜色的内裤都可以告诉对方的那种。然后呢，我们就是会知道对方说这个礼拜干什么，每一天干什么，什么时候回家，什么都知道。那然后呢我的先生的家呢就是过度梳理的。他们家呢基本上客客气气的，大家保持。然后在饭桌上呢，他们谈的就是新闻谈的就是天气谈的就是你的孩子，我的孩子基本上不会去谈心里的东西。 所以呢当我嫁到我先生的家呢，我就感觉到他们家都不接纳我，没有人跟我讲心里的话。对，然后就觉得哇，你们家的气氛好紧张哦，坐在饭桌上整个就是一个表面沟通，所以我就不满足，我就总是跟我先生说，我说我想跟你爸爸妈妈建立亲密关系，可不可以跟他讲讲话呀，这样子，我老公说，那过去陪他们打麻将就好了。就没有别的东西，你知道可以在一起谈的哈。开始我就觉得他们不爱我嘛。

后来我明白了这个原生家庭的模式以后呢，我就接纳了。但是呢在婚姻里边呢，我就开始学会让我的先生开始讲心里的话，因为他讲不出来啊，他习惯了那样子嘛，所以我就要花很多的时间来引导他，帮助他走向那个亲密的关系。所以有时候我问他一个问题。我说你今天在公司做什么了哦，开会了，我说开什么了，全忘了后。 然后我就跟他讲说怎么可能全忘了，应该记得一点点东西啊，那就是忘了。那我就知道他是那种疏离的嘛。所以我就不会觉得说哦，你不爱我，你什么都不告诉我，就是我想参与你的生活呀，你都不告诉我，那我就开始引导他好，我说那个人说了什么，这个人说了什么？然后就开始引导他来表达。那你开会有什么感觉，开会呢有什么感觉啊。那开始的时候不会慢慢的就训练。那我们两个的关系呢就可以开始进到亲密的关系。那我呢过度亲密也有麻烦，过度亲密，就是不给对方空间。

一定要你现在马上告诉我，到底你在想什么。如果不行，一个晚上我就折腾你，我不让你睡觉。如果我跟你生气了，我一定要马上跟你和好，我要你来哄我，那他做不到，做不到的时候就冲突嘛哈所以呢这个疏离和亲密关系呢，在这个原生家庭对我们影响很大。那我们要进到那个中间的地位。就是说既给对方空间，又能够跟对方表达心理的感受。在众族的里面呢就叫做弹性族哈，就是过度的放纵和过度的掌控。有的家庭呢他们就是。 一日三餐都要按时回家呢一定是7点，早晨起床呢一定是6点，大家都要起床，所以呢就定了很多的规矩。家庭一年的出去玩的计划全部都定的好好的那有的家庭呢就是完全的放纵哈，就是说随便小孩什么时候回家没关系哈，通常呢这个掌控的家庭出来的孩子呢，喜欢找放纵的家庭出来的孩子，因为他的里面有一个那个潜意识，哇，我多么想要不守规矩啊。他看到那个不守规矩，他就羡慕的不得了啊，所以就被那种放纵的孩子的那种浪漫呢，就吸引哈。

好，那种自由啊，他很被吸引，那放纵的呢没有安全感，所以他就很想去找说，哎呀很有规矩啊，有人负责任了，有人说话算数了哈，放纵人通常说话不算数的，觉得哇这个被吸引。结果两个人这样子进入婚姻的时候呢，就很惨了，管孩子的方法也不同。然后这个掌控的人呢就是有规矩的了。就是希望这个放纵的人呢？有什么事情呢，就打个电话通知一下。 好，比方说你今天不回来吃饭，你也让我知道嘛，那这个放纵的人就忘记了，他也不是故意的。他到了12点，他才想起来说哦，忘记打电话了，那回到家里就是一顿大吵，肯定就是这样子了哈。所以呢就是也是要往中间走这两种型的人哈，通常对方的他们这个问题呢，在结婚前呢最吸引的但是结婚后呢是造成最大冲突的那所以当你明白你的原生家庭是一个什么样的模式的时候呢，你就能够去了解对方。

他不是故意要得罪你哈。到后来那些太太呢，他如果是掌控型的呢。先生在外面如果三天不回家，他就怀疑了，开始想说哇，他是在外面有外遇了，有什么什么了。其实这个先生呢他就是放纵型的，他不知道要怎么样子。那我们如果互相理解的话，就少了很多的冲突。如果是妻子是掌控型的哈，就是什么都守规矩的。那么如果丈夫是那一个放纵型的，常常在外面呢就忘记通知妻子。 什么时候回家？那这个妻子呢要学会就是打个电话去问，而不要在家里等一般的这种掌控型的呢，他很守规矩嘛，他还不好意思去问，他就会在家里等。那你就打电话去问呢，就比较容易不会冲突。那如果等到后来呢就会很受伤这样子。所以呢我们就要劝这个放纵型的人呢，学会有什么事情跟妻子打个招呼，让他知道说你在哪里，你这个时候在做什么。

所以如果两个人彼此了解对方的原生家庭，在进入婚姻的时候，会少很多的冲突。这种不同原生家庭成长的模式哦，在交往的时候，你跟男朋友女朋友交往的时候呢，你会觉得很好。嗯，譬如说一个很浪漫的人，喜欢一个比较呃守规矩的人。但是当结婚以后变成一个家庭每天都见面，每天生活在一起的时候，这种问题就出来了，真的听过有的朋友这样讲哈，问她说，哎，为什么你的太太都不爱说话，然后你那么开朗啊。 这么愿意跟别人聊天哈，他说哎呀，你不知道我在想娶她的时候，就是因为他不爱说话哈，他一句话都不说，都是我在那说，所以我觉得她太好了，真安静啊，我就把她娶回来了。可是没想到回家以后呢，真的我们结婚了。过了一段日子就发现说我跟她说什么她都没反应。而且呢我怎么跟她讲，她也没反应，所以那个丈夫就火越来越大嘛。我跟你讲，你也不理我。

那最后他就觉得他最恨他的太太，就是那个太太不讲话好，那最后其实是来子最大的优点嘛，最后转变成了好像最恨的地方啊。所以我们真的是要在结婚之前，要好好的了解对方的原生家庭到底是什么样子的。不是说啊你的原生家庭好或不好，只是说我们要知道你有什么特点。那以至于我们在结婚以后呢，都可以彼此的互相接纳，彼此的互相包容啊，而且就是往中间走。 所以刚才美玲提到就是在结婚之前呢，这些人呢，他们都很enjoy，因为他们没有进到家庭里面，特别是恋爱的时候，你知道恋爱改变一个人一个不爱说话的人呢，他好像也很会说话，呃，放纵掌控的全都可以包容，全都可以包容。但是进到那个婚姻的里面就不一样了。因为开始近距离接触了。特别是当你生了孩子的时候，那更不行了。因为两个人不同的那个方式养孩子的时候，一起共同做事的时候，哇，一下子那个冲突就出来了。所以呢就是。

婚姻的两个最高的离婚的时期呢，一个就是有了孩子以后，开始一起做事了。过去原生家庭的模式全出来了哈，所以我们要了解这个模式，让我们的家庭，我们的孩子都能够健康。我们知道了这个原生家庭的模式之后呢，其实我们也还要更多的了解在家庭文化当中的有一些我们内在的心理的一些情节哈，或者是说我们内在的我们心理上。 到底是什么地方？当触碰到我们的时候，我们就会惹起麻烦呢？这个真的可能还是比较有学问呢。那我们就请deborah下一次呢来跟我们讲在这个家庭文化当中，我们应该所了解的一种心理的情节和心理的按钮。

晨风轻轻游错在我俩眼中。 进了我的水开了翅膀。

惜光轻轻投进了我的水哟。 ，那是转烧引导我那是神。

伴我从你梦中，。 让我的灵魂锁醒福。

得云天无常。