Finding Each Other’s Love Code
Let’s Talk About Love · Episode 9 of 36In this series
- 1The Deepest Longing Is Love24:22✓
- 2Love That Says You Belong23:39✓
- 3Where Self-Giving Love Comes From23:53✓
- 4Friendship, the Root of Every Love23:13✓
- 5Choosing Good Friends28:49✓
- 6Becoming Friends with Your Family27:13✓
- 7Love and Truth Beneath Every Conversation23:51✓
- 8Five Levels of Communication27:09✓
- 9Finding Each Other’s Love Code26:40✓
- 10Love That Reaches the Heart27:51✓
- 11Becoming a Generous Giver25:46✓
- 12Three Mindsets: Scarcity, Striving, Abundance22:52✓
- 13Chasing Away Negative Thoughts25:11✓
- 14Emotions, the Key to Connection26:36✓
- 15When Closeness Brings Conflict25:30✓
- 16How Men and Women Differ, from the Bible26:00✓
- 17Being Your Husband’s Best Friend25:21✓
- 18What Our Childhood Home Gave Us25:18✓
- 19Letting Children Learn to Make Their Own Choices24:48✓
- 20Staying Emotionally Close to Family23:52✓
- 21The Invisible Dance in a Marriage23:57✓
- 22Finding Balance Between Control and Indulgence24:35✓
- 23How Childhood Attachment Shapes Marriage24:26✓
- 24Conflict Belongs in a Healthy Marriage22:53✓
- 25Five Ways We Handle Conflict22:53✓
- 26Personality Types, Part 1: Driven and Outgoing25:20✓
- 27Personality Types, Part 2: Steady and Careful23:57✓
- 28Resolving Conflict Starts with Listening23:43✓
- 29Speaking the Truth in Love24:47✓
- 30Under the Anger Is a Longing for Closeness23:37✓
- 31Finding the Roots of Our Emotions25:40✓
- 32Healing Old Wounded Memories26:31✓
- 33Forgiveness Is a Choice of the Heart23:48✓
- 34Living Together After Forgiveness25:32✓
- 35Building a House of Relationship24:51✓
- 36A Family with a Shared Purpose22:56✓
Using the picture of a love bank account, Deborah shows that each person receives love differently, and loving families still hurt each other.
Speaker: 姜廖晖老师 · Originally a radio programme on Far East Broadcasting, with hosts Meiling and Kaichuan in conversation with Deborah; shared on Dobany with her permission.
TranscriptMachine transcript in Chinese, not proofread; it may contain errors
各位新乡小站的听众朋友们,大家好,我是凯传。今天我们有Debra,当然还有美玲啦,我们又一起来到这个谈情说爱节目当中了。那上一次呢,我们特别开心啊,我们一直在谈怎么沟通呢?那我们学了一些沟通的技巧,沟通呢是有层面的,不是说只是见面的一个浅表的打招呼啊,你好,我好。 也不是只是简单的去讲一些我们所知道的一些事实,我们更不是只是讲一些我的想法。更重要,我们可能我们来分享啊,我们自己的感受,甚至呢,我们要分享我们自己内心啊最深处的那种需要和渴望。其实呢,这个沟通的层面啊,就是在我们日常生活中啊,一点一滴的一些小事情上呢,就可以展露无遗。
上一次debor也给我们举了一些小的例子啊,特别是讲到怎么样跟孩子沟通啊,跟丈夫沟通啊。那今天呢也特别想让debra继续来跟我们谈。那沟通是不是只是直接的沟通呢,还是说我们有一些技巧的沟通啊,特别的是希望deor呢教给我们大家怎么样来沟通,好吗?谢谢。上一次我们讲了5个层次的沟通呢?那个人际关系的关键就是要投其所好,不要只是讲我自己感兴趣的话题,要讲对方感兴趣的话题。 呃,上一次我们记得美玲讲的问了一个问题,就是说哎,当我要去跟我的孩子沟通的时候,他不想跟我沟通啊,他不理我怎么办呢?那其实呢就是在日常生活中在他的生命当中,我们没有在他的生命里边种够多的爱。所以呢他感觉到他跟你之间有疏离啊,有距离,所以已经没有办法去谈心了,只能够就说我每天给他做个饭吃,做他要的东西。
然后呢呃他是我的孩子,这是一个事实,就是这样子了。很多现在亲子关系都有这个问题啊,因为我真的做很多那个辅导啊,就是看到如果说家庭里面父母跟孩子啊不一起成长,不愿意学,不愿意改的话呢,这个关系就会越走越远。那父母呢就是用权威的你点一听我,我是你的父母哈,但是孩子呢就会越来越反叛,那今天呢我们就来谈一下实际的怎么来传递爱。其实就是。 怎么样在沟通里面去向对方表达爱传递爱。也就是说爱的5种语言。我们每一个人的生命里面呢就是有一个爱的存款,就是我们好想象一下,我们的人的生命里面有一个爱的户头。比方说我跟我先生的关系,他在我的这个户头里面存了多少钱。那么他就可以在他需要的时候来提款,对不对?同样我们跟每一个人的关系都有一个户头哈,我们就想象,那么在你银行里边没有钱的时候呢,你是不能提款的。
对不对?还有一个重要的就是当你到机西去取钱的时候,你怎么样才能提到你的钱呢?有卡吗?对你是需要输进去卡,然后你要有密码,对不对?如果你没有密码,你也你就是把钱放进去了,也不能到你的户头。那我今天讲的这个爱的语言呢,就有点像说每一个人的那个爱的户头的密码,每一个人呢,他表达爱和他接受爱的语言都不一样,我跟你不一样。有的人呢他喜欢说你帮我做事。 有的人他喜欢听好话,我们必须要了解每一个人,他银行的存款的那个账户的号码,然后才能够爱到他的心里去。那我们通常呢我觉得我做那么多家庭辅导呢,我发现每一个家的人都是相爱的。没有一个说父母亲不爱孩子,孩子不爱父母,互相之间没有爱的一个家庭,对?他们来参加辅导,他们一定是有爱,可是呢因为沟通不良,因为不了解对方到底要什么爱,所以呢就是有很多的爱,但是呢彼此伤害的不得了。
连开口讲话就会遭打这样子。昨天我才辅导了一个家庭,就是很有意思。因为那个家庭父母亲呢在中国大陆是很传统的家庭。从小到大的父母亲呢跟他的儿子呢,他们不讲什么好听的,他们就是不断的做做在孩子身上啊,就是给他钱啦,给他需要的啦,给他做饭啦,甚至牺牲自己来帮孩子啊,孩子欠了债,就是把自己的房子卖了来给孩子还债。 那是非常有爱的。可是呢这个孩子呢,现在他结了婚以后呢,他的太太要的是一个肯定的言语。那父母亲呢还是用同样的方式就是去做。那最麻烦的是说,这个父母亲呢,他还要这个媳妇也要这样做,那要孩子也要这样做,他们用说的了,他爸爸妈妈就说他们假虚假,他们根本都不爱。所以呢我看到一家人呢互相爱的好辛苦,互相那个语言不通啊,所以我后来就坐在那边已经破裂啊,那个关系已经很破裂,就是说已经。
互相之间都不讲话了,那我就在那边一直流泪,我就感受到说神的心就说哎呀,你看你们一个家哈那么的相爱,但是呢因者无知。所以呢还会灭亡。那所以我们今天要谈这个爱的5种语言呢?就非常的重要呃,我先来讲一下哈,有哪5种语言。我们来想想看哈,其实你们猜都可以猜得到哈。刚才讲的第一个就是那个再美的话哈,肯定的言辞哈,第二个语言呢? 就是花时间在一起了。对呀,专助的时间哈,很多人喜欢专助的时间不一定要说很多,但是呢可以陪我。那当然还有就是送一些你特别喜欢的礼物啊。是啊,有很多人都喜欢收礼物的对,这个礼物要是没有条件的哦,不是因为你做的好,我才给你啊,平时去建立这个关系。对,当然外一种应该是服务的行动,就是你帮我做事情哦。因为我觉得你不帮忙,就好像不理我不管我,我是不爱我了。
中国人最常用的就是这个了哈。是的,我们从小到大父母亲就是给我们做事嘛。还有呢我们要常常呢会跟我们的孩子啊,或者跟我们的亲人有一个拥抱啊,或者是有一个亲吻的,让他们知道我们是非常的爱他们,或者是拍拍自己孩子的肩膀啊,好像这个在中国人当中呢就比较少用到。好,那我们就是看到有5种爱的语言哈。呃上次我们讲过就是肢体的语言和这个声调语调和语言都是沟通。所以这5种爱的语言呢,其实就是爱的沟通。 我们就一个一个的来把它详细的讲一下。首先呢就是肯定的言辞。这个部分对我们中国人来说是第一的爱的语言。现在我们基本上我们调查下来以后呢,发现中国人的包括男人女人,他们都是要肯定的言辞。所以我们真的要学会来说好话,可是呢因为我们从小呢父母亲很少跟我们说,对不对?懂事你做了9个好的,他还总是可以找到一个,你要继续努力哈。
骄傲使人落后,要你就继续往前走,永远都不够好哈。所以这个肯定的言辞呢其实是从小到大我们一个自我形象的建立。你会发现我们中国人呢很自卑,自我形象很差。在国外的教育系统呢,他们都是用肯定的教育,基本上我的孩子拿回来那个成绩单,上面都是讲好话,其实他很多问题哦,但是他们就算是有问题的,他们也换个角度来讲。 就说哦他很活跃哈,他在学校里面呢常常就是说有很多的创意。只是呢他如果学会怎么样子来举手发言会更好。因他就是用那个肯定的话语来讲一个负面的东西。那这个就是我们从小的自我形象的建立是非常重要的。你们知道就是在原生家庭里面,如果我们的父母亲总是说你不够好的时候呢,你就会很自卑。
你的人际关系的里面,你会很敏感,因为你总觉得我做的不够好。那一个不健康的人就不会有健康的人际关系的了。所以比方说像我自己好了,我从小就是如果说我很多的时候就是被否定了,然后总是不够好的。我在婚姻的里面呢,或者我公公婆婆有时候只是跟我讲一句话,就是说哎你这个东西要放冰箱哦,你不能放在外头。那我听到这句话,我就觉得是呃,我就觉得说哈你又在讲我不好。 其实他只是讲一个事实,很多敏感的人他会听话都会听错。你会发现,因为自我形象太低了,因为长期的觉得说我一定要做到完美啊,所以在教会也是这样,很多时候一个人做了服侍以后,如果没有被肯定,他心里就会很受伤,就觉得说牧师没有爱心,他都不会来肯定我,其实是因为他自我形象太差,他不觉得自己是很有价值的,自己是非常棒的。所以这个肯定的言辞呢,从小我们对我们的孩子。
要不断的去跟他讲,然后让他知道他这个人在人前是很有自信的哈。不管我怎么做,我失败也没有关系,我也可以重新站起来的。所以我们中国人呢特别的需要在这个方面要操练这个肯定的延辞,包括很多的婚姻的里面,丈夫通常出去找外遇,是因为在家里面,她已经赚了很多的钱啦,做了很多的事啦。这个太太呢总是会找到她一个不好的。 然后就会在旁边叨唠叨唠哈,你有什么了不起哈,看看你这个人,你看你这东西乱摆,你看看你你其实没怎么样的,你过去怎么样,过去怎么样哈,就讲他过去的不好。那以至于这个人呢,他在外面得到很多的肯定,他就不想回家。所以呢我们在人际关系的里面呢,如果学会成为一个懂得肯定的人呢,会让呃我们的家人呢如沐春风啊,所以圣经上面就讲说他人心忧虑,去而不生哈。
一句良言就使心快乐。当然生死在舌头的泉下,喜爱他的呢就会吃他的果汁。所以你越讲一个人好的时候呢,他会越向上,他会做的越好。你越是讲他不好,贬损他的时候呢,他会觉得没有盼望。是啊,我想我们是有一个不好的习惯,就是喜欢批评。我们都讲一些不好的。因为中国人都说嘛,你父母不能常常称赞自己的小孩,又怕他骄傲,所以你不能常常说自己老公很行,好像又不好。 所以你就变成你只看到他做的不对,或者说还做的不够好的地方。你就跟他讲,我们常常都讲说我就提醒他而已嘛,我不提醒他,那谁会提醒他呢?但是你常常这样提醒他听起来就觉得你在批评他说他有一些做的不好,还做的不够,如果你每天都在提醒提醒的话,他真的觉得会很烦。其实我们自己也有这种感觉吗?我们都希望朋友或者我们的家人或者我们的父母能够肯定我们哈。
如果我们做了任何一件事情,比如说炒了一盘菜呀,拿过来孩子觉得很好吃,即使那个菜炒的不像饭馆里这么棒。但是如果老公或者孩子都很开心的话,那我们自己会觉得说下一次我还要把它炒的更好一点,对吗?但是如果他说哎呀,真是太难吃了。对,这么咸呢,或者说呃放太多的糖了,那你是不是心里就会觉得哎呀,下一次我不要做了,还是放弃了算了哈。其实从我们自身来讲呢? 我们也觉得我们需要别人来肯定我们。所以我们也不要怕去肯定我们的亲人,肯定我们的孩子,甚至我们的朋友。刚才美玲提到的那个管教其实是很重要。但是呢就是你的银行里边如果是破产的,你就不能提款。所以呢讲一句负面的话呢,你得要讲四句。那个好的话才能够补过来。那我们平时看到孩子,看到家人。
他们有好的行为的时候,我们就常常的去感恩,常常的去肯定。平时看到他们有好的行为。好的时候呢,我们就要不断的去存款,就要讲四句。起码就是说要不断的讲好的,等到他们行为不好的时候呢,你一去就到位。很多父母喜欢叨唠,就是喜欢叨捞孩子,就是说哎呀你看你这个东西乱丢啊,然后呢吃饭又不吃完,这个叨唠根本是不必要的。其实呢我们在讲别人哪个地方要改的时候呢。 最好就是讲那一些比较很重要的事情。比方说跟孩子谈说你现在功课一定要得A哈,因为不然你上不了大学,这个是很重要的那这个在他听来呢是一个管教,对不对?那么你就值得去提这个款,不然的话,你天天讲的都是鸡毛蒜皮。你每天从他的那个银行里面不断的提款,然后你又从来不存款进去,久了以后呢,你的孩子就是左耳朵进右耳朵粗。
他已经把你的声音过滤掉了,像我的先生以前讲过,他是比较负面的人嘛,他常常教我的孩子负面的东西。最后我的孩子自己跟我讲说,爸爸讲的话,我这边进这边出,我已经不知道他在讲什么了。对,所以呢就是常长的肯定。那自我形象的建立,心理学家也讲说十4句肯定的话,才能抵过去一句负面的话。那你看看我们从小的时候,被讲了多少负面的话。那现在今天呢我们会发现别人讲了我们十句的好话,我们不会记得的。 可是我们永远会记得别人讲我们一句不好的,我们的记忆里边总是有那一句。哎呀,可是人家还说我长得不好看呢哈,或者是人家还说我说做的不够好啊。所以呢特别是父母有权威的人,跟我们讲的一句你不好的东西,会一直刻在你的心里面,你会一直反复去思想。那怎么样能够按着以佛手叔讲的啊,就是误秽的言语,一句都不要出口。凡是要说积己造就人的好话,就要听见的人得益处。
所以我们就要学习怎么样把一个负面的东西变成一个正面的来讲。包括就是看到有人迟到的时候,你可以跟他讲说,哎,下次你会准时的就好了,不要跟他讲说你总是迟到。那在他的印象里面就觉得我总是迟到,所以呢他就会重复这个行为,因为这个话语一直在他的里面嘛。那有时候你会发现我们越想改的毛病,我们越改不掉,就是因为一直有人不断的跟你讲,然后呢,就是变成你就有了一个标签。 你身上贴了一个标签,就说你就是top的人,你就是常常说谎的人哈。所以你要对一个说谎的人,你就要不断的跟他讲,哇,你很诚实,你会不断的说实话,就用正面的东西来肯定。第二个爱的语言呢就是惊心的时刻,精心的时刻。我觉得这个是女性呢number one的爱的语言。一般的女人都是喜欢有人陪她。我们喜欢参与对方的生活。然后喜欢丈夫能够跟我一起专注的花时间陪我们吃饭。这个点呢就是专注的时间就是要专注。现在的人呢太多的手机。。
很多的打奖,我记得有时我跟我先生去那个过我的生日去那个美国海边哈,然后他就来了个电话,我们两个在吃那个浪漫晚餐,他就不断的去打电话。哇,我当时那个感觉啊,就觉得说一下子从那里掉到冰点去,后来我就决定说我一定要跟他沟通,我要告诉他我的感觉哈,后来我就跟他讲,当你去接电话的时候,我就觉得那个电话啊像个第三者哦,我们两个正在谈情说爱哈,然后来了一个第三者,就把你拽走了。然后我就觉得不被重视。 不被需要,你带我来这里干什么?我不需要来这里,一点都不浪漫。好,后来呢从那时候开始我们就达成共识啊,所以这就是沟通。那我现生就说以后我的手机在跟你在一起的时候,我就把它关机,过后我才去回话,这也是我跟我的朋友在一起的习惯,要让他感觉到我跟你在一起的时候,你像个皇后一样,你像个王子一样,你是我最重要的。既然我今天花时间跟你在一起专注了。
没有什么事情比你更重要。所以这个就是我们要的那个惊心时刻,这个会让我们的孩子和家人感觉很悲哀。也就是我说有时候带我们的孩子出去吃个饭了,有时候我们女人要的就是哪怕半个小时。我们的丈夫能够跟我们聊天。我跟我先生的现在我们爱的语言变成一致了,就是睡觉前的那半个小时,变成我们两个人最享受的时间。 所以呢我们站那半个小时,他就会告诉我说他今天经历什么,我能经历什么。然后呃我们互相呢就是会一起祷告,为着这些事情感恩,然后为着第二天来祷告哈,为着我们关心的人跟事。那这半个小时呢,成为我们感情建立的一个非常好的一个根基。对,所以夫妻要常常学习花专注的时间在一起。甚至我就常常鼓励夫妻说一个礼拜哈。不管你有多少孩子,多少事情,一定要有一天晚上是两个人一起约会的,或者是礼拜5、礼拜6就是没有任何的打搅,也没有孩子。
就去一个烛光晚餐,或者在家里边吃素菜也是很好,就是两个人要聊天,不要在一起的时间都是去看电视做家事好,或者是那些也很好。但是一定要有心跟新的交通透明沟通的那个专注时间,或者是两个人去散散步也可以吗?你就是不想花钱,我想很多太太最讨厌的就是当你跟先生分享的时候,他在看电视或者是打电脑。嗯,他说我听到的,我听到你就讲嘛。那这个不是精心的时刻。对呀对呀。 包括我的孩子啊,他就是他喜欢什么一起玩游戏。对,因为我孩子那么小嘛,十几岁哈,你也没办法跟他讲很深的东西,他就喜欢跟我们一起玩好,那我们就有时候玩一个大富翁啊,然后或者有时候我们在一起打扑克牌呀,就是总是要花时间跟他在一起,让他感觉被爱。对,这个其实就很重要哈。有的时候孩子找我们,我们就说哎呀妈妈没空,现在。
尤其是想说妈妈,你陪我玩一个游戏吧。哎呀,妈妈哪有这个时间,你还是自己玩吧,就是你总是把孩子这样推开了。然后等有一天你跟他讲说呃,妈妈想跟你聊一聊,或者说想让你跟我讲一讲你心里的话,那孩子肯定就把你推开了。对,所以说我们真的现在学习到这一点呢。我相信还不晚啊。我们做妈妈的做爸爸的,我们都应该真的抓这个机会啊,去找这个精心的时间呢,或者用我们这种非常好的语言啊,来鼓励我们的孩子的成长。 不要让我们过去受的那个伤害呢,再一次在我自己的孩子身上再重演哈,你就是陪他去看一部电影也可以吗。是,但是呢你看电影的时候你不要睡觉,不要他在看你在睡觉,那等于没陪他。嗯,是是现在的孩子哈,他们的第一的爱的语言就是专注的时间。对,因为现在的父母亲太忙了,大家都被生活的压力压住啊,所以在北美他们调查就是说呃丈夫哈。
跟妻子说话的时间哈,一天只有一分半都不可以想象。然后孩子呢跟父亲沟通的时间呢只有30秒不到所以太忙了。现在的人以为说我把我的孩子送去这里学,送去那里学哦,我的孩子就会成气哦。其实后来变得孩子没有品德,没有办法从父母身上学到一个爱的榜样,他们也用同样的方式对他们的孩子啊,所以就是陪伴孩子哦,是孩子最需要的。 第三个呢是接受礼物哈。礼物呢就是表达你在想着他哈。所以我中秋节了哈,我就会去买很多的月饼啊,送给我的牧子啊,送给那些在我生命里面对我有恩的人啊哈,表达感谢啊。以前我都不会啊,现在就是开始慢慢学习啊,所以我妈妈呢她就很喜欢那些经文啊什么的,我就去买那个小的那种卡片,礼物不是在于贵,是在于说你投其所好,你知道这个人喜欢什么哈,甚至有时候我们自己。
精心制作的礼物都是写的卡片哈,都会很触摸到别人的心啊。所以特别是要记得每个人的生日啊,你的家人的生日啊,买礼物给他们哈。那这个礼物本身也是一个爱的一个看得见的一个表现,就是让你的光出来这样子,而且礼物是真的是那个人喜欢的。你要知道他喜欢什么,不是随便到店里面买一个礼物就送给他,你买给他的礼物,他完全不喜欢,或是对他来讲是没有用的。他看到他也不会高兴啊。 对,这个也是我们中国人要学的。我们中国人很含蓄。比方说我呢我现在学会了在西方人,他们就是礼物要什么,他会问你的嘛。就像那个做baby shower啊,他们就会列个单子出来啊,就是说这个妈妈她要什么东西,她列个单子,每一个人就打勾说我要买什么礼物。但是我们中国人呢很含蓄,我们都不讲,比方说我今天问美玲说哎,你需要什么礼物,你会告诉我说哦,随便啦随便啦,没关系,什么都可以,所以就表错情了。我买了后来你就把它丢掉了这样子。
对,所以我们需要学习来沟通。包括这个买礼物本身也是一个沟通。那我们以为说我们不讲,对方就会应该知道。我记得有一次我受很大的伤,就是情人节的时候,我很期待我先生送玫瑰花给我。然后呢,我就不讲,我就想说看看他的表现怎么样哈,会不会送玫瑰花,结果呢到了晚上11点他都没有送玫瑰花给我,我就很气,我今得今晚他不让你睡觉了,我看看你怎么样哈,你都不给我送礼物。后来呢我先生就说那好吧,那我现在去买吧哈。 11点钟就出去买,结果买了一个野菊花,放在一个被子里面,因为玫瑰花已经没有了,买个那个菊花给我。我说我一辈子都记得你在情人节给我做这种事,后来我就聪明了,我在情人节前几天我就开始跟他讲,我要两打红色的玫瑰,很多人认为说哼我跟他讲出来就没意思了。可是你要知道男女大不同,因为男人是很容易忘事的,他也不会去留意细节。
所以我们女人呢为了让自己被爱,最好就是讲清楚。像我儿子呢,她不喜欢我告诉她我要什么,嗯,然后她买给我,她觉得那不是她想要买的礼物。她说应该是我自己挑的嘛,她喜欢她自己去挑,但我觉得这也是一种方法,如果她观察,觉得妈妈喜欢什么。对那她去买的话,这也是一种好的方法,他最怕就是你不观察,随便买。 那这样就不好了。对,所以真的很多的方法虽然方法说出来是一个,但是我们还需要去琢磨,去学习,去体会,然后怎么样去灵活的应用啊,能够把这些方法真正的运用到我们的家人的身上。5种语言呢,我们还有两种语言没有说啊,那我们就想留在下一次的时间呢继续把这个话题跟大家分享完,好吗?嗯好的。
明金的和。 星光看到影。
清澈独坠从你那香的那间云蒂来。 荣要的祖国着耶稣活在我心里。
我的生命。 甘心静莹头爱出一。
我力亮晨证明我生命。 一生路常,照明我人生路常。