用心建造关系的房屋
让我们谈情说爱 · 第 35 / 36 集本系列目录
- 1人心最深的渴望是爱24:22✓
- 2你属于我:归属感的爱23:39✓
- 3舍己之爱从哪里来23:53✓
- 4友情是一切爱的根基23:13✓
- 5如何选择好朋友28:49✓
- 6和家人做朋友27:13✓
- 7沟通的根基是爱与真理23:51✓
- 8沟通的五个层次27:09✓
- 9找到对方爱的密码26:40✓
- 10把爱做到对方心上27:51✓
- 11做一个乐于给予的人25:46✓
- 12贫穷、中产与富足的心态22:52✓
- 13赶走心里的负面想法25:11✓
- 14情绪是关系的钥匙26:36✓
- 15越相爱越有冲突时25:30✓
- 16从圣经看男女的不同26:00✓
- 17做丈夫的知心朋友25:21✓
- 18原生家庭给了我们什么25:18✓
- 19让孩子学会自己做决定24:48✓
- 20与家人保持情感连接23:52✓
- 21婚姻里看不见的舞步23:57✓
- 22掌控与放纵之间找平衡24:35✓
- 23童年依恋如何影响婚姻24:26✓
- 24冲突是健康婚姻的一部分22:53✓
- 25认识五种冲突模式22:53✓
- 26性格测试一:掌控型与活泼型25:20✓
- 27性格测试二:稳定型与完美型23:57✓
- 28化解冲突先学会倾听23:43✓
- 29在爱里说诚实话24:47✓
- 30愤怒背后渴望的是亲密23:37✓
- 31找到情绪背后的根源25:40✓
- 32医治过去受伤的记忆26:31✓
- 33饶恕是心里的选择23:48✓
- 34饶恕之后如何相处25:32✓
- 35用心建造关系的房屋24:51✓
- 36一家人有共同的目标22:56✓
介绍高特曼博士的关系房屋:比买大房子更值得经营的是关系,并学习了解和支持家人的人生梦想。
主讲:姜廖晖老师 · 原是姜老师在远东广播的电台节目,主持人美玲、凯川与她对谈;经姜老师同意放在多伴你收听。
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各位心想小站的听众朋友们,大家好,我是美玲。在今天呢,凯川跟Debra会再次跟我们在谈情说爱的系列里面呢做一个总结了。因为我们过去其实已经讲了很多很多不同的,在我们婚姻关系上面,我们不管是处理冲突,我们怎么去饶恕别人,很多时候我们在我们的家里面,我们很喜欢自己有房子,我们看到一个有型的房子,我们喜欢我们一个大一点的。 从小的apartment搬到一个摊号,然后搬到一个大的房子,我们都想说有一个很好的自己家里面的感觉。但是呢,听Debra说过,我们其实有一个无形的房子,我们可能自己心里面不知道。结果有时候我们可能因为关系的破裂而把这个房子拆毁了。今天呢,我们希望Debra跟我们讲一下关系的房屋的问题。我们中国人最喜欢的一件事情就是置业了。
置业呢就是说我们要挣的钱以后,买房子好像象征着我们有一个很温暖的家了哈。其实在圣经当中,我也记得有这段经文呢提到说人怎么样来建造房子,你把房子是建造在一个沙土上呢,还是建造在磐石上哈,都是有不同的效果。其实呢在我们的日常生活当中,尤其是是我们的感情方面,也存在着像刚才美玲提及到说deborah要给我们带来的,就是说。 这样的房屋叫关系房屋啊,deb,你能不能跟我们大家具体的讲一讲和总结一下这个关系房屋到底是一个什么样的概念呢?是我们已经讲了很多集的那个谈情说爱,讲到关系哈。我觉得用关系房屋来做这个总结呢是最棒的。因为doctor Johnhnman,他研究了3000对夫妻在18年的时间里面总结了关于亲密关系啊,我觉得是最精髓最好的东西。目前他在心理学界呢,他是亲密关系上面呢,他是最权威的。
因为它是用实证研究来找到了一个叫做关系房屋的东西哈。那今天我就稍微给他一点点介绍。所谓的关系房屋呢就是叫relation house啊,我们通常花了一生的时间都去换大房子,大车子。但是一个房子如果关系破裂的话呢,它只是一个房子,它并不能成为一个家。一个房子呢如果说很小的房子。但是关系温馨的话呢,我们的房屋才是最美的最好的。 所以圣经也说吃素菜,彼此相爱,好过吃肥,牛,彼此相恨。所以dor Johnhngartman就是说呢,其实我们一生当中最值得去花时间,花精力,花全部的代价去换的,应该是一个关系房屋,而不是外面一个看得见的房屋。我们知道我们很多的家庭赚了钱,但是最后就失去了关系,那老公有钱就开始去找外遇啊,然后孩子也开始反叛啊,然后很多的人有钱人就去自杀哈,所以是非常不值得的。那么这个关系房屋的总结呢。
主要的就是我们在前面的3十几集的谈情说爱的节目里边都已经涵盖到了。那我就讲一下,基本上就是john,就是过去的那个婚姻辅导呢,人都是在重视夫妻两个之间的那个矛盾冲突,把它找出来,然后要去解决那个冲突。但是这个关系房屋呢,它总的概念就是我们要加强关系。我们要不断的给对方爱的感觉,正面的能量,以至于呢能帮助对方去实现他人生。 最好的一个个人梦想,然后也帮助两个人一起来建立他们合一的共同目标,也就是加大共同点,冲突点,不同的点呢自然就没有了。也就是我以前讲的有关系就没有关系,没有关系呢什么都有关系哈,所以它的精髓是这样。那么它的那个次序呢,它就是说房屋的那个根基根基的部分一定就是要爱,你可以想象一个房屋哈。这个房屋呢分成七层。
最底下的那个房屋的那一层呢叫做爱的地图。这个爱的地图就是要建立关系,彼此认识。比方说你要了解对方他喜欢什么样的朋友啊,他喜欢吃什么喝什么,然后他的生活习惯是什么?他的原生家庭是怎么样的。爱一个人,首先你要了解他,所以叫做爱的地图。那第二层上来建造呢,就是叫做表达敬佩和尊重的系统,就是要当对方感觉到你总是在尊重他,你总是在尊重他。特别我们中国人从小就不被父母尊重,对不对?自己都没有自己的选择。 那么在关系的里面,彼此的尊重,让对方做自己是非常重要的。那么到第三层呢,往上再建的时候呢,就是爱的存取款。我们曾经讲过,怎么样用爱的语言来表达,怎么样让对方的爱的银行和他的情感的那个脑里面,你总是给他正面的输入,你总是给他存很多的款,这个是第三层。第四层往上面再建的时候,就是讲到积极正面的能量。
我曾经讲过,就是九只蚂蚁,有没有就是说一个人要有正面思维,不断的带给你的朋友跟亲人正向的能量,让对方感觉如沐春风,跟你在一起,总是把负面事件正面思考,这个是第四层哈。那第五层呢,底下的四层的根基要非常的好。如果我们的关系底下的四层常常的做好,夫妻之间也好,孩子跟父母之间也好,如果常常的这样子来给对方输入很多的这些。 好的东西。那么接下来我们在处理冲突。第五层就是有效的处理冲突哈。处理冲突的时候,我们才会有这个安全感去冲突,去表达自己,去在爱里边说诚实话,敢于去修复关系。当冲突发生的时候,我不是把它当做不存在,避免了哈。而是说我愿意去修复这个关系来面对。因为我要跟你有更亲密的关系。我不会因为伤害呃,因为这个误会,所以呢我就永远不要理你哈。
而是我愿意去饶恕,我愿意去修复,向你表达我心里真实的感受,让你能够理解我。我的目的并不是为了改变你为的是要让你能够跟我做知心的朋友,总是能够进到我的心里来跟我建立亲密关系。所以这个第五层是有效的处理冲突。那今天我们要在讲的比较重点的部分呢,就是上面的第六层。当我们很懂的建立关系,也很懂得处理冲突的时候呢,在我们的人生里面呢,神呢给我们每一个人都有一个计划,对不对?我们传福音的时候说。 神爱你哈,然后他在你生命里面有一个最高的计划。那就是原来哈你塑造的时候,比方说这个杯子原来塑造它就是要盛水的嘛哈,每一个人原来受造的时候,神都有给他一个命定,给他一个恩赐,给他一个目标。那个就是神放在我们心里的个人的梦想。第六层呢就是要成就我们个人的梦想。在关系的里面,如果你学会怎么去帮助对方。
成全他个人的梦想呢,那么对方会非常非常的爱你,而且非常的感谢你哈。那你们的关系呢就会突飞猛进的发展。最高的一层,我们说是屋顶哈,关系的屋顶这个关系房屋是比方说我跟我跟美玲哈,我们之间就有一个关系,我们两个就有一个关系房屋,我们跟任何一个人都有一个关系房屋。如果我们想跟我们的孩子建立一个很亲密的关系,就跟她之间有了一个关系房屋。 我们跟我们的丈夫要建立一个关系,我们就有一个关系房屋。所以呢最后房屋能够盖顶哈,房屋不漏水,盖顶呢就是要有一个合一的目标。所以呢在这个关系房屋上,如果你能够很好的去应用它呢,你就可以得到你的丈夫,你的儿子的心好,那我就来举一些例子。很多的人呢如果在关系的里面还不懂得怎么样建立关系,也不知道如何处理冲突呢。
通常来说,如果你能够了解对方的梦想,能够去建立合一的目标呢,也可以帮助你的关系有很大的突飞猛进的改变。比方说有一个姐妹,她呢在市政府里边做水分析,她一年可以拿到10万的年薪,她的先生呢就非常的高兴,她可以拿那么多的钱,因为她先生的梦想可能就是赚大钱哈,所以觉得说哦这个已经好了,我的老婆可以来满足我的梦想了。 后来这个姐妹呢,她越有钱的时候,她越发现我不能够硬着这样得满足。她的认识神,她越爱神呢。她就觉得我有一个更高的目标,我要去服侍神,我要去帮助建造很多的家庭,因为她的婚姻里边经历过很多的破碎,婚姻暴力,很多的问题。那她后来慢慢走出来的时候,她就想说我要去帮助很多的家庭,所以呢她就决定要去读个书,她要去读心理辅导的书,那这个丈夫就很反对,就觉得说你这个心理辅导啊,你去读这些东西能赚多少钱呢,对不对?你现在都赚10万了,你为什么去做那个呢?
所以就两三年这个姐妹就一直要去读书,这个丈夫就就说你呀他们都是基督徒,就说你不顺服哈,你不顺服我。但是呢这个姐妹呢她就是没有办法消灭掉心里边的这个感受,就好像神在他里面放的那个我一定要去读书哈。后来呢就是她就一直跟这个先生沟通。这个先生就是没有办法,所以三年的时间受逼迫,但是怎么样逼迫这个姐妹,她就是能够坚持,她一边上全世间的班,她一边去上全世间的课,16个小时这样不停的工作,不停的学习。 她就是能够坚持,为什么?因为他里边有一个极大的力量神给他的,要实现我个人的梦想。所以呢他就前面三年先生逼迫,后来变成经过那个辅导哈。那先生后来好吧,我来成全你哈,就让你去读书好了,结果他们的婚姻关系呢因着这个先生去成全这个姐妹的梦想,就婚姻关系有个极大的突破。后来这个姐妹就非常感谢这个丈夫。后来现在这个姐妹呢就读出那个书,读了5年哈,就拿到那个心理学的硕士,就做了心理医生。
现在呢帮助好多好多的人。那我就是觉得说在这个过程,我陪伴这个姐妹走,我就发现说当一个人心里边有一个神给她的命令跟计划要实现的时候,不管这个丈夫再怎么样子来给她压力,环境那么大的压力哈。这么多的问题,但是她都能够坚持下去。所以呢如果我们懂得如何去成全对方的这个梦想,通常夫妻吵架哈,两个人吵得最厉害,永远不放松的那个部分。 都跟对方对方生命的那个目标有关,通常是这一个人最在乎的东西,是他们吵的最厉害的东西。但是debah像你刚刚所讲,如果对方譬如说你丈夫有一个理想,她有一个梦想,她想要去做一些事情。但是很多时候太太不同意呢,有两个原因,一个原因可能是太太自己本身也有理想,也有梦想,是他希望这个家是怎么样的一个家。所以他。
如果她不赞成她丈夫的那个梦想的时候,她当然反对了。嗯,但是另外一个也许是如果你只是想着光想着你自己的梦想,你不顾这个家的话,那这个家怎么办呢?像你刚刚所举的例子,如果那个是一个先生,他赚10万块钱,如果他放弃说要去读书,那家里的经济情况可能就有变成有问题啊,那怎么办呢?是,所以呢这个也是一个婚姻关系里边要舍己的一个过程。所以你首先那个先生要去发现。 这个是不是这个太太的梦想?如果真的是她的梦想,她就得舍己啊。像那个姐妹,她就是16个小时都在读书嘛。那后来先生的父母亲就过来帮他们带孩子。然后这个先生就需要舍己去成全他。但是因着这个舍呢,后来他们的婚姻关系,他们以前婚姻就是会暴力啊,会找外遇很多问题。但是因着这个舍呢,他们的婚姻关系完全的被兼顾。那我还讲一个例子就是。
有一对夫妻,就是那个太太呢从小就觉得自己笨,家里给他很多的压力,都觉得他笨。所以呢她从小就想要去读个书,让自己能够有很好的文化,很很好的教育。所以她就总觉她的价值就是说因为她没有读书,她只是高中毕业,她没有读书,所以她觉得自己没有用。那么后来来了加拿大以后呢,这个丈夫呢,她是在电脑公司上班,她可以赚很多钱,她可以赚七八万。 完全可以养这个家,还有两个孩子,孩子有一个2岁,一个1个5岁这样。所以呢这个先生就希望太太就在家里带孩子了,肯定是这样。可是这个太太呢就一定要去读书,她说我要去读幼儿教育,我一定要去读书,后来这个先生就找我们呢?因为他们都是基督徒找我们来分辨,说你看我太太不顺服我哈,我们家的钱都够用了?为什么他要去读书呢哈,这真是浪费浪费时间啊,而且他两个孩子要带,为什么要去读书呢?太太就说我可以找我妈妈来帮我带孩子啊,可是我一定要去读书,我一定要去读书。
他们冲突就是这个点。那我们当然不能够告诉他说,你能不能够去读书,最后就是跟那个先生说,你要舍己嘛,因为太太一定要去,那你没办法,后来呢这个太太真的就去读了幼儿教育,读了3年,后来就出来就真的就是去做了那个幼儿的老师,可是他才做了两年的幼儿老师,他不干了,不干了以后,在家里边高兴的不得了。现在自己在家里边天天带孩子相夫教子,她很高兴,我就问他,我说你。 为什么你花了那么多心思去读书?现在又在家里边带孩子了?他说哦,因为我先生为我舍己,他实现了我的梦想,让我能够去找到自我的价值。我现在的安全感,我现在的价值不是在于我能不能读书了,而是我真的实现了,我真的可以去读书,我还能够拿到执照,我还能找到工作。他觉得自己很有安全感,很有价值感。所以他说现在我先生的梦想就是希望我在家乡夫教子,所以我去实现他的梦想好了,所以我现在就不去上班了,我就在家里边带孩子。因为他里面有了安全感。
她又感受到丈夫对她完全的爱哈,她自己就走了这个路。那我看来我觉得说哇,这5年都浪费了,干嘛去读书啊,但是现在她整个人有智慧,她知道怎么样管理她的家,教孩子。以前她就是自卑,她一直想要实现这个梦想,她实现不了。那我就觉得说夫妻关系的里面就是真的是要彼此的舍,当她舍了的时候呢,哎,她就得回来了,这个丈夫就得回来了。那有很多这样的例子就是。 吵架都是好像另外一对夫妻,就是那个太太的梦想,就是要去买个房子。她就是觉得说我一定要有自己的房子,自己的家。那银行里边呢明明就是有存款。丈夫呢就觉得说我不需要有自己的房子,自己的家,我从小的时候就觉得说我没有安全感。那存钱存的不够,要去贷款,我就不想买房子,所以两个人就为了这个买不买房子,就是吵架,就为了这个事情吵架。这个先生就说我们租的房子这么好,有什么东西不满足嘛,我给你那么好的生活,对不对?
不是需要去买个房子的,他不知道这个太太想要买房子,不是这个他的点是这个要有一个自己的家,是他的梦想。所以当你不去成全他这个梦想的时候,这个太太就天天找茬,她用别的方法来找茬,每天就是会念呐骂啦,然后就是只要听到他的朋友哪一个人买房子,他就开始吵了,就开始跟这个先生吵架了,你知道吗?所以我们要你在哪个点上面吵的最厉害哈。你要从那里去看,可能不是那个事情本身问题。比方说这个丈夫爱去上班。 可能不是那个事情本身的问题,而是背后有一个meing。这个事情他去上班,代表了他的自尊,代表了他的价值。如果你懂得去建立他的自尊,建立他的价值。可能他就不会那么多的去上班。甚至很多夫妻是在那里,我的工作比你好,我比你有本事。那对方为了要证明他有本事,他就会去更多的去上班,你越骂他,他越要去。所以就是这个个人的梦想,你一定要发现去找到。
然后你会发现冲突会少很多。其实听到de刚才讲啊,其实这个梦想啊,也不是说我们想象的多么高深的哈。有的时候我们觉得梦想,哎呀,是不是就像我们小的时候受的教育。就说你要从小立志将来要建立祖国的什么什么雄伟的事业啊,或者怎么怎么样。其实在我们家庭生活中,每个人可能或多或少,都会有自己的啊,不管是长期的梦想或者是短期的梦想啊,当我们能够发觉到我们自己有梦想的时候呢。 我们就知道我们有梦想,同时我们也希望知道对方的梦想。然后我们可以来帮助对方去实现他的梦想。同样呢,对方可能因为爱我们的缘故呢,也就来帮助我们成全我们的梦想了啊。我们上次讲过,就是说我爱你哈是因为我需要你和一个我爱你,我愿意满足你的需要,是完全两个不同的爱,就是说我们很希望别人来成全我们的梦想。人家来满足我们的需要。
但是如果我们反过来我们成为一个舍己的人呢,我们去满足别人的需要。我们首先自己做一个健康的人。那然后我要再多讲一点的,就是说讲一下我跟我的孩子哈,我相信很多的父母都是有同样的挣扎。因为我以前不信主。所以呢我的孩子从小到大的过程里面呢,我都是要求他要求他要求他满足我的梦想。我就是希望我的孩子能够出人头地哈,能够赚大钱,将来给我买大房子哈。所以我就是拼命要求我的孩子来满足我的梦想。当他做不到的时候呢。 我就骂他骂他,所以我的孩子跟我的关系后来就破裂了。那我用什么方式来重建我跟他的关系呢?很多父母亲就是定静在孩子里,你为什么要去玩电脑?你每天在做什么哈,你又不整理房间,我们定金在这些小事情上面,所以变成小孩子呢就很反叛,我们希望孩子说你要好好的学好好读书哈,你将来要考大学,那都是我们的梦想,所以你要去听听孩子的声音,后来学会这个时候,我就问我的孩子,说你的梦想是什么?
你喜欢做什么?我的孩子说我喜欢音乐。哇,我一听我就是天哪,这音乐我就想着那个街边呐无情的,我就想说天哪,这个音乐又不能赚钱,他也不可能弹出什么好东西,已经十几岁了,对不对?我小时候没有给他去发展音乐。我现在怎么给他发展个音乐家出来的,没办法,所以我就说你根本不要去那么多什么去唱歌啊,一下子又去吹号了,每天花了大部分的时间去搞这些音乐的东西。 那没有很多时间去读书了,所以我常常就想要杀掉他这个东西。后来我听到他这样讲的时候呢,我开始去成全他。我说那好,妈妈成全你的梦想,但是呢你能不能够把功课起码给我做到90分,平均90分也好。那别的时间你要做什么,我不管你。后来呢我的孩子呢就跟我讲说好,妈妈,那我尽量去做哈。你只要你送我去学吉他,学吹号,又要去学那个唱歌哈。那我就送他去了。
然后他的所有的这些过程哈,我都陪着他他唱歌的时候我就去看花很多的时间,看完了以后就跟他讲好话哦,你好棒哦。我看到你唱歌的时候好有激情哦,你的表情里的动作都让别人觉得好有感染力哦。哦,他就很高兴,他就可以跟我讲很多很多的话。后来我就是借着成全他的梦想,跟他成了好朋友,进了他的心。因为这个梦想是在人的心里的,很深的,是在人很深的一个地方,我们通常都是去满足我们的丈夫孩子外面的需要,你的吃喝啊,你的身体呀。 魂的需要。但是我们这个梦想其实是关乎一个人的灵,关乎他的理面,最心深处的。当你去成全的时候啊,真是得了他的心。所以我们要去问我们的孩子,你有什么梦想?你想要做什么?其实很多父母他们很不愿意去问小孩喜欢做什么,因为他觉得我们已经为你想好,你可以做什么,你应该做什么?所以小孩的梦想他觉得是哎呀,他们都是乱想的,那个是没有没有什么作为的。刚刚db你说你小孩喜欢音乐。
如果父母根本不太喜欢音乐,他觉得音乐根本不能赚钱,不能靠音乐去吃饭的时候,你就不要学什么音乐了。我们就不管小孩喜不喜欢,反正你只要学别的更好。有时候我们做父母的其实也真的要学习去听听小孩,他心里面想什么。当然不是说小孩喜欢什么呢,你马上要跟他撑船,但是我们起码也知道他的理想,他的目标是什么。是其实我们每个人的梦想呢。 这些梦想可能都埋藏在我们的心里。有的时候我们需要体验我们自己人生当中的梦想。同时呢我们更需要了解在我们周边的人的生活当中,他们的梦想,我们可以帮助他们去实现他们梦想的同时呢,也能够赢得他们对我们的爱,来帮助我们实现我们人生的目标啊,真的是个双赢的决定。刚才deorbra讲了这么多,我们也感受到我们在生活当中的这种爱啊,如果是发展到我爱你,所以我需要你。
这样的一种健康的爱呢,真的是比那种我需要你,所以我才爱你。这样的爱呢要好得多。因为只有我们通过了我们完善自己,完善自己的梦想,让我们和我们的周边的人建立一个好的关系的这种关系房屋的同时呢,我们才可以真正的做到我们将来能够有一个发展健全的人格,我们也希望deborbra下一次呢。 再来跟我们讲,关系房屋的最上一层就是合一的目标,好吗?是谢谢。
人的生命不在乎几层,只它。 灵魂的只要今天不在乎。
永生。 不知灵魂。
只要今天在乎我。 。